SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • Biegunka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pytanie co do "probiotyków" (szczerze to pierwszy raz słyszę takie określenie) mógłbyś mi, krótko napisać na czym polega ich działanie- mam na myśli czy działają podobnie jak antybiotyki i czy sieją podobne spustoszenie? Przyznam, że nie znam się na tym może ze względu na to, że antybiotyków unikam a ostatnim razem brałem z dobre 4-5 lat temu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2012-08-24 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta będzie dobra?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że biegam powiedzmy 3 dni pod rząd i dodatkowo jeszcze w dni treningowe (tyle, że trening ok 15 a bieganie ok 19)? Bo ostatnio mam taką zajawe na bieganie, że aż mnie nosi jak nie pójdę pobiegać :) Jutro postaram się wrzucić fotki sprzed miesiąca i z dzis- małe efekty ale jakieś udokumentowanie będzie. Myślę nad założeniem "dziennika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2013-03-12 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    ej no napisal zeby napisac jak ktos chce zgodnie z moim sumieniem napisalem wiec :P SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2003-06-30 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztangielki, drążek i trening w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i wlasnie o to co napisal Sylwester mi chodzi, nie zalezy mi na nie wiadomo jakich rozmiarach, chce wyviagnac maksimum efektu z tego co mam i czym w tj chwili dysponuje. Moglbys napisac jakies konkterty, jak to sensownie poskaldac w jakis program zeby mialo rece i nogi? dzieki jet_1A

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2004-12-25 15:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beno moge ci jutro napisac jak zprawdze. ale kazdy metan z tego co wiem ma lekko slodki posmak.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2005-09-09 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 rok 17lat fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    wow swietna masa jak na taki czas... mozesz napisac jakim treningiem i jaka dieta? tak w ogole to SOG

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 2008-12-12 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son mógłbyś jakoś procentowo (w przybliżeniu) napisac jak u Ciebie sprzedają się produkty firm z golnego twojego obrotu?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2005-01-10 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będę miał dostęp do kompa () w trakcie trwania konkursu, to może spróbuję coś napisać. Tematy 3. i 4. wyglądają ciekawie.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2011-06-25 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje..Raczej do Mawashiego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mam parę pytań a zanim zapytam muszę napisać że właśnie wróciłem z treningu pleców i to była normalnie żeźnia był to trening dla średniozaawansowanych a czułem się na nim jak bym nigdy nie ćwiczył, możliwe że dlatego że ostatnim moim treningiem był w/g Kingeriego i plecy ćwiczyłem przez 6 tygodni lajtowo może dlatego dzisiaj było ciężko acz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2005-04-04 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w BJJ i Vale Tudo Warszawa. Pozostali widzowie 50zl. Sherdog88 -->"A mozesz cos wiecej napisac ..Czyli co mozna sie zgłasza w dzien zawodów ...? Startowe? " Jezeli masz na mysli start to niestety juz za pozno. Wazenie bylo jakis czas temu. A poza tym to o tej imprezie(tak jak Vithal pisze)jest glosno juz dluzszy czas. :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2003-04-25 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepiej brać mete? przed jedzieniem? po ? nie ma znaczenia byle w rownych odsteapch czasu? Odstepy: 4 h? 6h? Jak to rozdzielic 1 tyg 3x5 mg (co 6 h?) 2,3 4x5 mg ( co 4h ?) pierwsza porcja np 7,11,15,19 ? prosze cos napisac bo tylko to mi nie daje spokoju przed przystapieniem jutro do cyklu :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-06-13 01:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek na czczo

    Post
    Inne dyscypliny

    niech ktos kto moze, jakis moderator czy ktos, zmieni nazwe tego tematu na taka jak powinno byc a nie "nadczo" Nie wiedzialem po prostu jak to napisac Glupio mi teraz i nie chce, zeby caly swiat to zobaczyl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2005-07-19 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 powtórzeń czy 12? mój czy trenera?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wierz w bajki... łatwo ci mówić, jak każdy mi mówi co innego... Jestem nowy więc jakbyś mógł napisać które to podwieszone albo dać linki to byłbym bardzo wdzięczny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2015-12-21 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium przez cały rok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w zimie faceci nie robia na mnie zbyt dobrego wrazenia :D. Za kilkanascie lat poczujesz efekty smazenia sie na solarium. Ja jestem blada i jest mi z tym dobrze. No, ale wlasciwie to chcialam napisac tylko, ze jak masz ciemna karnacje, czyli mozna powiedziec, jestes delikatnie opalony, to nie katuj sie na solarium :P pozdrawiam nic nie wymysle :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2003-12-25 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium przez cały rok

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrego wrazenia :D. Za kilkanascie lat poczujesz efekty smazenia sie na solarium. Ja jestem blada i jest mi z tym dobrze. No, ale wlasciwie to chcialam napisac tylko, ze jak masz ciemna karnacje, czyli mozna powiedziec, jestes delikatnie opalony, to nie katuj sie na solarium :P" juz niemoge LOL tak mnie smiesza i zarazem w****iaja takie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2003-12-26 01:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moglby mi ktos jeszcze napisac jak ilosciowo powinno to wygladac i przez jaki okres czasu ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2012-09-23 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogl bys napisac jak bierzesz ta metke i ile bedziesz bral, bo widze fajnie ci idzie a ja sie przymierzam do mety wlasnie, z gory dzieki ;D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-06-10 08:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie na temat ganiera HG MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    O czym Wy tu do mnie o.O malto, dextro ?? Tak czy owak chyba się na niego skuszę i jak dostanę to postaram coś więcej o nim napisać, bo widzę, że to nowość i prawie nic o HG MASS na google:/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2011-01-17 14:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem, przerwałem cykl po 2 tygodniach na tamtym, ale nie tylko ja brałem i wielu bolały bebechy, działało raczej jak ph, nikt nie był zalany, szła siła i kilka kilo masy. postaram sie napisać co nie co o tym farmazonie jak pójdzie cykl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-10-14 12:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znieslawione przez was HMB dziala!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tej ja Ci szczerze powiem ze jakos marzec-kwiecien-maj zjadłem 2x300kaps tego revolution z TRECA i tez sie jakos lepiej po tym czułem, cos w tym musi byc! Ogolnie lepiej sie funkcjonowało, a teraz sprobuje HI TECA w płynie, mam juz 6 buteleczek i do tego AAKG i Ci moge za jakis czas napisac jak jest

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2007-07-22 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)